Appassionato di fitness pratico sport sin da bambino e con il tempo ho appreso attraverso la lettura le tecniche per costruire un ottimo fisico grazie ad allenamento e alimentazione. Fornisco schede di allenamento adatte a tutti ma anche personalizzate in base agli obiettivi che l'individuo ha intenzione di conseguire.
Necessito di altezza peso ed eta al fine di garantire un raggiungimento più efficace dei risultati
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